きずなネットでは8月5日～10日に、暑さ対策に関するアンケートを実施し、616件の回答が集まりました。その結果を紹介します！
保護者編
Q. 暑さ対策をしていますか？
Q. 熱中症になったことはありますか？
保護者のうち、9割以上が暑さ対策をしていると回答。熱中症になったことがない人が6割以上いる一方、熱中症になった経験がある人も3割以上でした。
Q. 暑さ対策グッズとして、取り入れているものはありますか？（複数回答可）
暑さ対策グッズでもっとも多かったのは「日傘」。続いて「塩分タブレット・塩あめ」や「スポーツドリンク」など口から摂取できるアイテムが目立ちます。
「その他」の回答では「扇子」や「アームカバー」、「冷凍ゼリー・冷凍ペットボトル」などが挙がりました。
Q. 暑さ対策で心がけていることを教えてください（複数回答可）
「こまめに水分補給をする」が約9割と、ほとんどの人が実践済み。「十分な睡眠・バランスの良い食事をとる」や「エアコンを我慢せず使う」など、日常的に暑さ対策を考えた行動をとっていることが伺えました。
「その他」では、「普段から運動する」や「ぬるいお風呂に浸かって汗をかく」、「涼しい時間帯に外に出て、暑さに慣れる」など、体力や暑さ耐性をつけるという意見が多く挙がりました。
子ども編
Q. お子さんの暑さ対策をしていますか？
お子さんについても、9割以上が暑さ対策をしていると回答しました。
Q. お子さんの暑さ対策グッズとして、取り入れているものはありますか？（複数回答可）
お子さんの暑さ対策グッズでもっとも多かったのは「ネッククーラー・リング」。手がふさがらず気軽に身に付けやすいアイテムとして浸透しているようです。「ハンディファン」や「UV帽子」も多くの回答がありました。
「その他」では、ランドセルの背中の部分に装着できる冷却パッドや、「冷感Tシャツ・冷感パーカー」といった意見が挙がりました。
Q. お子さんの暑さ対策で心がけていることを教えてください（複数回答可）
暑さ対策で心がけていることは、保護者とお子さんで大きな差はなく、「こまめに水分補給をする」が断トツで多い結果に。次いで「エアコンを我慢せずに使う」も意識している人が多かったです。
「その他」では「日陰を選んで歩かせる」「少なくてもいいから朝食を摂る」などが挙がりました。
暑さ対策の工夫や悩み
暑さ対策で気になっていること、工夫していることを教えてください
自由回答で記述してもらったものの中から、「工夫していること」や「悩み」を紹介します。
工夫していること
（48歳・女性）
（38歳・男性）
（42歳・女性）
悩み
（46歳・女性）
（50歳・女性）
（37歳・女性）
最後に
こまめな水分補給や、エアコンや暑さ対策グッズの活用などはもちろん、日頃から暑さに慣れておくことから、食事、睡眠などで身体をケアする方法まで、さまざまな意見が挙がりました。
まだまだ暑さが続くため、熱中症には気を付けてお過ごしくださいね。
アンケートにご協力いただき、ありがとうございました！
文：きずなネット編集部
【回答者データ】
性別：男性17.5％、女性79.5％、無回答2.9％
年齢：10歳未満3.1％、10代3.1%、20代1.1％、30代21.4％、40代44.3％、50代21.1％、60代以上4.9％
